Продължете към съдържанието

Искаш да разбереш повече за фитнеса?

От сайта ZaFitnesa.com ще научиш всичко за фитнеса, тренировките и правилното хранене.

Не губи повече време в търсене на информацията, от която имаш нужда!

Постигни дългоочакваните резултати с помощта на правилната подготовка.

Кои сме ние?

Треньор помага на трениращ с упражнение на лежанка

Малко За Фитнеса

Добре дошли в „ZaFitnesa.com„, твоят надежден източник за насоки свързани с фитнес, здравето и здравословното хранене.

Екипът ни, състоящ се от сертифицирани фитнес инструктори, диетолози и здравни експерти, е посветен на предоставянето на научно обосновани, практични съвети по ясен и достъпен начин.

Застъпваме се за доказани подход, като наблягаме на физическите упражнения, балансираното хранене, психическото здраве и устойчивите промени в начина на живот.

Отдадени на почтеността, ние гарантираме, че нашето съдържание е точно и прозрачно, като ви помагаме да постигнете целите си, свързани със здравето и физическата форма.

За какво можеш да прочетеш в блога "За Фитнеса"

Категория Здраве - ZaFitnesa

Здраве

В тази категория ще разглеждаме някои често пренебрегвани фактори, които полагат основите на един здравословен начин на живот

Категория Тренировки - ZaFitnesa

Тренировки

В категорията „Тренировки“ ще прочетете за най-важната информация свързана с най-добрите тренировачни програми, как се изпълняват дадени упражнения и много друга полезна информация
Категория Хранене - ZaFitnesa

Хранене

В тази категория ще научите всички тайни около здравословното хранене, хранителната стойност, витамините и хранителните добавки

Най-нови статии